Rosen- ja vyöhyke­terapia - Turku

Rosen-terapia sopii aikuiselle ihmiselle, joka on valmis kohtaamaan omat tunteensa. Se ei sovellu alaikäisille, koska nuorilla tunteiden käsittelykyky ei ole vielä täysin kehittynyt. Se ei myöskään ole hyväksi, jos on akuutisti jokin suuri kriisi menossa, koska silloin keho yleensä tarvitsee suojajännityksiä selvitäkseen tilanteesta. Rosen-terapia ei myöskään sovellu, jos ihmisellä on voimakas psyykelääkitys, psykoosialttius tai hän on päihteiden vaikutuksen alainen.

Koko kehon vyöhyketerapia sopii kaiken ikäisille, mutta raskauden ensimmäisellä kolmanneksella sitä ei suositella. Hoito on elimistöä puhdistava, joten muista kertoa, jos sinulla on kehossa vierasesineitä, jotta niiden heijastealueita ei käsitellä liian voimakkaasti. Myös lääkityksistä kannattaa mainita, jotta niiden mahdolliset vaikutukset osataan huomioida. Rokotuksen jälkeen on hyvä antaa kulua väh. 2 viikkoa ennen vyöhyketerapiaan tuloa.

Mitään kehohoitoja ei suositella, jos on akuutti tulehdustila, aktiivisessa hoitovaiheessa oleva syöpä tai jokin muu vakava sairaus, joka ei ole hoitotasapainossa.

Rosen- ja vyöhyketerapia ovat molemmat kehohoitoja, mutta niissä käytetään erilaista lähestymistapaa.

Rosen-terapiassa kehoa käsitellään lempeällä, mutta kuitenkin tuntuvalla kosketuksella pyrkien vapauttamaan lihasjännityksiä, jotka ovat voineet jäädä kehoon käsittelemättömien tunteiden seurauksena. Joskus nämä jännitykset vapautuvat ilman suurempia tunnekokemuksia, mutta joskus tunteet nousevat pintaan ja meidän on koettava ne ennen niiden haihtumista. Tämä ei ole aina miellyttävää, mutta yleensä jälkeenpäin olo on vapautuneempi ja saatamme tehdä oivalluksia reaktiotavoistamme.

Koko kehon vyöhyketerapiassa taas käsitellään heijastealueita korvalehdiltä, jalkateristä ja sääriltä, sekä mahdollisesti muualtakin keholta. Käsittelyä tehdään käsin hieromalla ja myös hoitopuikoilla painamalla, tai rapsuttelemalla. Tässä hoidossa sinä saat vain rentoutua, vaikka toki jotkin heijastepisteet saattavat tuntua aroilta, jos niihin heijastuvat elimet tai toiminnot ovat kovan rasituksen alla. Käsittelyllä pyritään aktivoimaan kehon omat paranemismekanismit ja tasapainottamaan häiriintyneitä toimintoja. Usein tässäkin lihasjännitykset vähenevät, mutta emme niin tietoisesti keskity niihin liittyviin tunteisiin tai toimintamalleihin.

Molemmissa hoidoissa sinä itse asiakkaana saat määritellä paljonko tahdot puhua ja mitä tahdot itsestäsi kertoa.

Rosen-terapiassa puhe voi tuoda esiin jotain sellaista, mikä ei muuten tule tietoisuuteen. Usein asiat konkretisoituvat ja selkiytyvät niistä puhumalla ja toisaalta myös minä hoitajana näen miten kehosi reagoi, kun sanot jotakin ääneen. Kehon reaktiosta näkee usein selvästi, että jokin sanomasi on sinulle tärkeää ja sen toteaminen ääneen ikäänkuin vahvistaa sen mikä on totta. Tämä on joskus merkittävää oivallusten tuottamisessa ja varmistamassa tekemiämme päätöksiä. Toki hoidon aikana on myös hyvä pitää hiljaisia hetkiä, jolloin saat vain keskittyä aistimaan kehosi tuntemuksia. Joskus on tarve olla koko hoito hiljaa - sinä päätät.

Vyöhyketerapiassa voimme hoidon aikana olla vaiti, jolloin sinä saat keskittyä vain olemaan, mutta toki jos tahdot puhua jostain sinua vaivaavasta asiasta - tai vaikka sinua innostavasta asiasta, niin saat sen tehdä. Tämä on aikaa sinua varten ja saat täyttää sen juuri haluamallasi tavalla. Joka tapauksessa minä pyrin kunnioittamaan sinun valintaasi ja antamaan sinulle rauhan olla juuri siten kuin tahdot.

Lihasjännitysten taustalla voi olla fyysisten syiden lisäksi stressin tai tunnekuorman aiheuttamaa jännitystä. Siksi joskus saattaa käydä niin, että hieronnan jälkeen on hetken rennompi olla, mutta melko nopeasti jännitykset palaavat kehoon. Toisaalta kaikille ei myöskään voimakas hieronta sovi, vaan kova käsittely tuntuu kivuliaalta, jolloin keho vaistomaisesti jännittää kovien otteiden tuottamaa kipua, eikä rentoutumista lainkaan tapahdu.

Rosen-terapiassa lihasjännityksiä pyritään kohtaamaan lempeällä otteella samalla kuulostellen mitä niiden taustalla voisi olla. Pyrkimys on auttaa kehoa huomaamaan, että kyseiset jännitykset eivät ehkä enää olekaan tarpeellisia, jos ne aiheuttanut tilanne on elämässä jäänyt jo taakse. Samalla opimme paremmin havainnoimaan kehomme reaktioita arjessa ja ehkä seuraavan kerran stressin nostaessa hartiat korviin, huomaamme tietoisesti niitä rentouttaa.

Vyöhyketerapiassa aktivoimme kehon luontaista kykyä palautua kuormituksesta ja purkaa stressiä, rauhoitamme hermostoa ja rentoutamme lihasjännityksiä niiden heijastejärjestelmiä käsittelemällä.

Jos siis kaipaat hoitoa, joka huomioi myös mielen ja tunteiden vaikutuksen kehoon, niin Rosen- tai vyöhyketerapia voivat olla sinulle oikea valinta.

Energiahoidot ovat osa Ajatusvoiman palveluita ja koemme ne hyväksi keinoksi tukea toipumista, lisätä elinvoimaa ja puhdistaa pois sellaista, mikä ei enää tässä hetkessä palvele. Niiden kautta voi hoidon vastaanottajalle aueta uutta ymmärrystä ja toiveikkuutta, joka rohkaisee eteenpäin elämässä.

Meillä jokainen saa kuitenkin vapaasti itse valita sen, millaista hoitoa toivoo saavansa, joten emme pyri ohjaamaan ketään energiahoitoon, jos se ei tunnu itselle kutsuvalta. Jos taas olet kiinnostunut kokeilemaan tai tahdot kuulla lisää, niin mielellämme keskustelemme aiheesta.

Kaikki hoitokokonaisuudet räätälöidään aina sinun tarpeidesi ja toiveidesi mukaisesti.